Aurora y yo llegamos a Puerto Banus el sabado a medio dia, dejamos las cosas en el hotel y nos fuimos para la reunion tecnica, que era en Marbella, tuve dudas en ir pero menos mal que lo hice ya que al final hubo bastante lio con el recorrido de bici y al haber asistido me permitio no equivocarme. el resto del grupo Ostos y Albertito & Co se quedaron por Pto Banus (para la proxima o vais a la reunion o no os cuento nada, jejeje)
Tras la reunion comimos algo y vuelta a Pto Banus, donde nos encontramos con el resto del equipo y fuimos a la "feria" (si se puede llamara si ya que solo habia 3 stand) a dar una vuelta. Compre una visera muy guapa, charlas con la gente que nos fuimos encontrando y al rato volvimos a la hotel a coger las bicis para meterlas en Boxes.
Una vez el material en su sitio de vuelta al hotel y a ver el partido del R. Madrid. Tenia un dolorde cabeza tremendo tanto que llegue a decirle a Aurora que si me levantaba a si el dia siguiente no correria. Tras el partido cena y a dormir.
Ring!!!Ring!!!! Las 5:45 h, me despierto rapido y con sensacion de haber descansado mucho. Me levanto de la cama y zas!!! patadon con la espinilla a una mesita de hierro que habia en la habitacion. y si que me he despertado del todo. El desayuno rutinario muesli con yogurt, zumo, tostadas con aceite tomate y pavo. Me visto y me echo en la cama un rato ahasta las 7:15 h que es cuando hemos quedado para irnos para la zona de salida.
Al salir a la calle parece que hace viento pero cuando llegamos el mar esta bastante calmado, bada mas lejos de la realidad ya que habia bastante mar de fondo y corriente que endurecio bastante el sector de natación.
En los boxes se notan mucho los nervios en el ambiente, los participantes del Half estan ya ultimando detalles y dirigirndose a la playa. Nosotros con mas tiempo por delante preparamos todo y nos enfundamos el neopreno. Vamos hacia la playa cuando se da la salida del Half. Una vez en la orilla tocamos el agua y esta congelada!!!!! Despues nos darian el dato de que estaba a 12/13º en el limite de la suspensión.
Con es temperara pocas ganas de calentar, asi que me meto para mojarem y no nado mas alla de un par de minutos y fuera.
Vamos a la camara de llamada y nos preparamos para la salida. Cuando estamos todos preparados empiezan a nombrar a alguinos triatletas destacados y piden el aplauso para ellos. Hermanos Raso, German Rodriguez, Adrian Ruano, Antonio Ostos y Sorpresa!!!suena mi nombre jejej!!que verguenza, saludo y lo unico que pienso es que a ver si refrendo en la carrera este detalle.
3, 2,1 puch!!!! Al agua!!!!
Empiezo a nadar fuerte para colocarme bien y gracias aello no me llevo demasiados golpes. Voy con buena s sensaciones pero con la impresion de no ir muy rapido, tras el giro en la primera boya la sensacion de no ir rapido aumenta, me doy cuanta que es debido a ala corriemnte que hay, asi que me olvisdo me meto en un grupo y a nadar hasta la siguiente boya que esta a 700 m. Tras el giro en esta cambia el sentido de la corriente y el nado se hace mucho mas dinamico, ahora si que estoy deslizando como me gusta y cada vez apriento mas. Al llegar a la orilla echo pie a tierra ya en cuanto saco el tronco me pongoa desabrocharme el neopreno. eo que estoy junto a Ostos y otros nadadores de buen nivel.
Creo que he hecho una buena natacion y finalmete he salido el 16º del agua. muy rapido a boxes, cojo la bici y a dar pedales. Dese el principio me noto con fuerza y me acoplo hasta que empieza la subida, ya en ese tramo he pasado y dejado atras a un par de rivales, la subida fuerte y con buena sensaciones, pero regulando ya quie no la conozco y son 11 km. Durante esta adelanto a varios rivales y al acercarme al giro veo que tengo cerca a varios de ellos a no mas de 2 min entre ellos a German Rodriguez. Corono y me tiro hacia abajo sin dejarde dar pedales. Sigo recortando y en los giros de la segunda vuelta, en esta doblo al gran triatleta Caletero que esta haciendo el Half, le doy animos y sigo apretando las bielas.
Veo que me voy acercando mas a los que llevo por delante. Pero en el ultimo giro antes de volver hacia boxes pierdo la referencia de los que llevo por delante, me extraña, pero a la postre me enteraria que se saltaron son querer una parte del recorrido.(al menos hicieron 5 o 6 min menos).
Fin de la bicicleta marcando el 5º mejor parcial, solo por detras de los a la postre serian los 3 primeros clasificados y otro que quedo bastante por detras y no se si estara correcto su tiempo.
En fin que llego a boxes, hago la transicion muy rapida y a correr. Justo cuando salgo de boxes, veo a Aurora y me dice que voy el 9º. Joder que bien!!!tengo que correr a pie bien para mantener esta excelente posicion.
Salgo hacia el espigon de Pto Banus y alli me vpy cruzando con los que llevo por delante, uno de ellosme dice que sabe que ha hecho mal la bici y que se retira con lo que ya soy 8º (en ese momento no soy consciente de que 4 de los que llevo por delante han hecho mal la bici y seran descalificados).
Veo que llevo al 7º lejos y el que viene por detras mia, un guiri que casi me tira durante la subida en bici, tambien esta lejos. Tengo que regular y la cosa esta hecha. Me voy encontrando bien a medida que pasan los kilometros, en los avitusllamiento solo bebo un poco de agua y me refresco tirandomela por encima. Llego al punto de giro y en ese avituallamiento esta el gran Castro que da unos animos increible dirigiendo a todos los voluntarios!!!! Ya solo quedan 4 km!!
Sigo a ritmo y los km pasan rapido, en un suspiro me veo acercandome a Pto Banus, ya esta ahi la meta, giro a la derecha y comienzo a saludar en respuesta a los aplausos del publico!!! Miro el crono 38´para los 10.500 m uff!!no me habia dado la sensacion de haber ido tan rapido!! Fui controlando y tenia una o dos balas mas en la recamara!!! Miro al cielo levanto el pulgar en señal de dedicatoria especial (el dia antes hacia 13 años del fallecimiento de mi padre, gran deportista que llego a ser campeon de españa de natacion en 4 x 100 m libres) como habria disfrutado viendome correr!! Paso el arco de meta maracndo un crono de 2h 42´06".
Listo otro tri mas para la saca y este con un resultado excelente. Y eso que en ese momento me creia 8º de la general. A la postre sere 4º (y campeon en mi categoria Master 30), debido a las descalificaciones de 4 triatletas que hicieron la bici mal y se comieron unos 4 km aproximadamene. de esos 4 habria cogido seguro a 3 ya que les recorte 3, 4 y 5 min en la carrera a pie. el cuarto era German Rodriguez, al que tambien le recorte un minutillo y con el quien me habria jugado la 4ª plaza, todo un honor dado que es un triatleta de grandisimo nivel (si hubiera drafting no le hubiera visto el pelo jejej!!!!).
Tras la carrera abrazo con mi amorcito y agradecerle lo bien que me ha animado durante toda la prueba y el rsto la rutina de todas las carreras, beber, hablar, anecdotas. Con la novedad de que me doy un leve masaje, ya que quiero recuperar al amaximo para el siguiente fin de semana que hay carrera de nuevo.
Despues comida con las amigos en la zona de competidores y acompañantes y mas charla y tars los lios debidos al tema de las descalificaciones entrega de trofeos
y de vuelta para casita despues de un finde de triatlon total!!!!
Y como en esta vida los dias pasan que ni te enteras mañana sabado caminito de Soria donde el domingo corro junto al equipo de duatlon de mi club el Campeonato de España de duatlon contrarreloj por equipos!!! Seromos Bruno Raso, Josemi, J. antonio Gil, Faly Orellana, Juan Carlos Gutierrezy un sevidor. Espero no me lleven mucho con el gancho ya que hay varios galgos en el equipo que no veas como correna pie los tios!!!!
A ver como sale la cosa en otro fin de semana a tope, donde seguro habra un ambientazo, con el especial ambiente de las pruebas nacionales!!! Esperemos poder mejorar lasclasificaciones de los ultimos dos año sdonde el club fue 20º y 12ª elite. Proximamente os "deleitare", jejej, con la cronica de esta prueba.
1 comentario:
Enhorabuena Moncho, vaya CARRERÓN te marcaste.
Se nota que sin drafting la bici pone a cada uno en su sitio.
A ver si volvemos a coincidir en alguna carrerita esta temporada y espero poder darte más relevos que el año pasado, pero visto cómo andas va a a estar complicado, jeje.
Nos vemos crack!
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